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Los beneficios de empacar el almuerzo de los niños

  Es tiempo de volver a clases, y mientras el enfoque tradicionalmente ha sido juntar útiles escolares como lápices y cuadernos, acordémonos también de poner la lista para planificar almuerzos saludables para la escuela. Para ayudar a los padres a preparar almuerzos saludables, Fidelis Care se ha asociado con Evette Ríos, personalidad de televisión y experta en estilo de vida,…

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Lista para un regreso a clases saludable

Al acercase el final de otro verano, debemos hacer lo posible por asegurarnos de que los niños comiencen un nuevo año escolar de manera saludable. Luego de disfrutar de estas últimas semanas de diversión de verano, siga estos consejos para preparar a sus hijos para un año escolar saludable y activo. Mantenga un horario de sueño Ayude a los niños…

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